Makale arşivi :: moryeşil

Makale arşivi

Grip Deyip Geçmeyin, Tedbir Alın

28.11.2016 11:04

Özellikle çocuklar ve yaşlılarda daha zor atlatılan grip, bulaşıcı hastalıklara sebep olarak orta kulak iltihabı, zatürre, beyinsel fonksiyonlara zarar verme gibi tehlikeli sonuçlara yol açabilir. Grip dünya genelinde 3 ila 5 milyon civarında şiddetli vakaya sebep...

3 Günde Sen Neler Başarabilirsin?

24.11.2016 14:03

3 Günde sağlıklı beslenme & kilo kontrolü adına sen neler başarabilirsin? Kahvaltı programı için bizimle hemen irtibata geçebilirsiniz... https://www.facebook.com/kilovecilt/

ETİKETLERİ “DOĞRU” OKUMA

24.11.2016 13:55

ETİKETLERİ “DOĞRU” OKUMA Besinleri satın alırken ürünlerin arkasındaki etiketlerde yer alan bilgileri doğru okuyabilmek son derece önemlidir. Son yıllarda Türkiye’de bu konuda ciddi bir...

Zayıflama ve Kilo Korumada Porsiyon Kontrolü

24.11.2016 13:30

Porsiyon kelime anlamıyla “Herhangi bir yemekten bir kimseye verilen belirli miktar” olarak tanımlanır ancak burada bahsedilen belirli miktar açık değildir. Evde yediğiniz 1 porsiyon köfte 200 gr olabilirken, dışarıda yediğiniz 1 porsiyon köfte 120 gr olabilir. Zayıflama ve kilo korumada en önemli...

SAĞLIKLI BİR KIŞ GEÇİRİN

17.11.2016 15:44

Günlerin kısaldığı ve soğukların kendini hissettirmeye başladığı soğuk kış günlerinde vücudumuzun hastalıklara karşı direnci azalır. Kış aylarında yetersiz beslenme, vitamin ve mineral eksikliği bağışıklık sistemimizin zayıflamasına ve hastalıklara karşı bünyemizin zayıf düşmesine neden olur. Bu...

Öğeler: 11 - 15 / 15